夏日喝啤酒7招不发胖秘诀

1.让淡啤酒打头阵。

2.隔天喝一杯最健康。

3.喝茶缓解宿醉和水肿。

5.细细品味，不要在海碗里狂饮。

6.喝酒前吃点乳制品，可以扩张胃肠黏膜。

7.吃能帮助你减肥的食物以及酒，比如魔芋和黄瓜。

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